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Coaching

🎯 Coaching

Clarifier. Avancer. Transformer.

Il y a des moments où l’on sait qu’on doit bouger, mais sans savoir par où commencer.
D’autres où tout semble flou, brouillé, contradictoire.
Parfois, on a juste besoin d’un regard extérieur, stratégique et bienveillant, pour voir ce qui bloque… et avancer.

Le coaching que je propose n’est ni du conseil, ni de la thérapie, ni du développement personnel en kit.
C’est un accompagnement structuré, concret, profondément humain — où l’on met le bon outil au bon moment, et la bonne question au bon endroit.


🧩 Mon approche du coaching

Formateur d’adultes, praticien en hypnose, expert en communication stratégique et en dynamique de groupe, je m’appuie sur une approche pluridisciplinaire et sur-mesure, qui mélange :

  • Ă©coute fine et reformulation active,

  • outils issus de la PNL, de la systĂ©mique, de l’hypnose,

  • travail sur la perception, le langage, les Ă©motions et la posture,

  • et mise en mouvement concrète entre les sĂ©ances.

Chaque accompagnement est court, ciblé et orienté vers l’autonomie.
Pas de recette toute faite, mais un chemin tracé ensemble.


đź’Ľ Pour qui ? Pour quoi ?

  • Vous ĂŞtes en transition professionnelle ou personnelle

  • Vous vous sentez bloqué·e, dispersé·e, en perte de sens ou d’énergie

  • Vous cherchez Ă  reprendre confiance, retrouver votre Ă©lan, faire un choix difficile

  • Vous voulez mieux communiquer, prendre votre place, oser dire non

  • Vous prĂ©parez une prise de parole importante, une entrĂ©e en scène, une Ă©tape charnière


🔍 Concrètement

  • SĂ©ances individuelles, en prĂ©sentiel (Lausanne) ou en visio

  • Cadre confidentiel, respectueux, co-dĂ©fini ensemble

  • DurĂ©e : 1h Ă  1h15

  • FrĂ©quence : Ă  adapter selon votre rythme (souvent 3 Ă  6 sĂ©ances suffisent)

👉 Objectif : repartir avec des clés concrètes, des décisions posées, des outils activables, et une posture renouvelée.


đź“© Vous avez une question, un projet, un flou Ă  Ă©claircir ?
Écrivez-moi. La première discussion est offerte, pour voir si le coaching est ce qu’il vous faut.

👉 [Prendre contact pour un premier échange →]